Hotel Zamku Kliczków: Rezydencja z Historią i Luksusem
W sercu Dolnego Śląska, otoczony malowniczymi lasami i wzgórzami, znajduje się jeden z najbardziej wyjątkowych hoteli w Polsce - Hotel Zamku Kliczków. To miejsce,...
Wieczór Kawalerski Warszawa: Niezapomniana Noc Przed Ślubem
Organizacja wieczoru kawalerskiego to jedno z najważniejszych wydarzeń poprzedzających ślub. To moment, który nie tylko przynosi radość panu młodemu, ale także stanowi okazję do...
Obozy Snowboardowe: Pasja i Przygoda na Stokach
Obozy snowboardowe to wyjątkowa okazja dla miłośników zimowych sportów, aby połączyć swoją pasję do jazdy na desce z przygodą w malowniczych górskich regionach. Niezależnie...
Noclegi na Słowacji: Odkryj Urok Górskiego Raju
Słowacja to kraj pełen niezwykłych krajobrazów, od malowniczych gór po urokliwe wioski. Jeśli planujesz wakacje na Słowacji, jednym z kluczowych elementów podróży będzie wybór...
Judo
Judo
Sport Jeszcze dwadzieścia lat temu turnieje judo dawały polskim kibicom mnóstwo emocji. Nasi zawodnicy walczyli o najwyższe laury. Pamiętamy rywalizację Beaty Maksymow, Waldemara Legienia...
Karda szczypiornistów
W ostatnich latach żadna dyscyplina sportowa drużynowa nie przyniosła nam tylu emocji co karda szczypiornistów. Nie ma się więc co dziwić, że kosztem futsalu,...
Już we wrześniu zostaną rozegrane w Polsce koszykarskie Mistrzostwa Europy
Już we wrześniu zostaną rozegrane w Polsce koszykarskie Mistrzostwa Europy. Polacy faworytami imprezy nie są, wprost przeciwnie. Fachowy uważają,że nie będzie się nasza reprezentacja...
Kajakiem można pływać nie tylko po jeziorach
Kajakiem
Kajakiem można pływać nie tylko po jeziorach. Jeśli zawsze lubiłeś pływać kajakiem, masz trochę odwagi, dobrą kondycję i chcesz spędzić czas z dużą dawką...
Czego szukamy w nowoczesnych sportach?
Czego szukamy w nowoczesnych sportach? Głównie tempa. Nie bawią nas już nużące sporty. Nie cieszymy się w wolnego tempa gry - zwłaszcza w przypadku...
Bobslej to sport uprawiany w specjalnych saniach
Bobslej to sport uprawiany w specjalnych saniach. Bobsleje są tak skonstruowane że mogą w nich przebywać nawet załogi kilku osobowe. Każdy z takich zawodników...
Kitesurfing
Kitesurfing
Fruwając z latawcem nad wodą musisz być bardzo ostrożny.Kitesurfing jest sportem stosunkowo młodym. Jest odpowiedzią na statyczne pływanie na desce po wodzie dla ludzi...
Ze wszystkich sportów drużynowych najpopularniejszą jest piłka nożna
Ze wszystkich sportów drużynowych najpopularniejszą jest piłka nożna. Stadiony piłkarskie przyciągają największą ilość kibiców, a transmisje telewizyjne oglądają miliony telewidzów. Nic się w tej...
Narciarstwo jest to typowy sport zimowy
Narciarstwo jest to typowy sport zimowy, co prawda można go uprawiać również latem na specjalnych murawach, wtedy nie jest on już taki efektowny jak...
Coż to za sport , który nazywa się smocze łodzie?
Coż to za sport , który nazywa się smocze łodzie? Większość z nas nigdy o nim nie słyszałam. A tymczasem jest to sport wodny,...
Co wiążę się pod nazwą pływania synchronicznego?
Co wiążę się pod nazwą pływania synchronicznego? Otóż ta konkurencja sportowa jest połączeniem pływania, gimnastyki oraz tańca. Już taki wstęp jednoznacznie pokazuje, że jest...
Kobieca siatkówka
Kobieca siatkówka
Sport Sporty drużynowe staja się nasza specjalnością. Mamy znakomitych piłkarzy ręcznych, znośnych piłkarzy nożnych, koszykarze powoli dobijają się do bram Europy, a na...
Wakacje w górach
Wakacje w górach
Atrakcje jakie możemy znaleźć w malowniczych, polskich górach.
Miłośników polskich gór jest cała rzesza, ponieważ ilość rzecz jakie można tam robić jest ogrom....
Nordic walking – spróbuj i ty!
Nordic walking – spróbuj i ty!
Nordic walking, czyli marsz z kijkami, przywędrował do nas z krajów skandynawskich i bardzo szybko podbił serca Polaków. Amatorów...
Łowienie ryb, spokój i cisza
Łowienie ryb, spokój i cisza
Dla kogo łowienie ryb jest pasjonujące?
Wszyscy pewnie wiedzą, że w łowieniu ryb specjalizują się mężczyźni, a przyczyna jest bardzo prosta....
Aktywne spędzanie czasu wolnego
Aktywne spędzanie czasu wolnego
Wycieczki, spacery – to wszystko nam służy, czyli jak zorganizować swój czas wolny.
Fajnym pomysłem na to jak wykorzystać swój wolny czas...
Dzieci a nasza aktywność fizyczna
Dzieci a nasza aktywność fizyczna
Jak pojawienie się dziecka determinuje nasz powrót do sportu ?
Nie wiadomo czy to przejaw lenistwa, niechęci do sportu czy może...
Joga – sport dla ciała i umysłu
Joga – sport dla ciała i umysłu
Poszukiwanie aktywności fizycznej, która korzystnie wpłynie zarówno na całe nasze ciało, jak i umysł prowadzi wiele osób w...
Buty skrojone na miarę
Buty skrojone na miarę
Większość zawodników, zarówno profesjonalistów, jak i amatorów przykłada dużą wagę do butów, w których występuje na boisku. I słusznie! Nie ulega...
Bramkarze, chrońcie swoje ciało
Bramkarze, chrońcie swoje ciało
Wiosna za pasem, więc radośnie wypatrujemy pierwszych porządnych promieni słonecznych, aby móc z rówieśnikami wystartować w kierunku boiska piłkarskiego. Zima to...
Bieganie jesienią to nie problem
Bieganie jesienią to nie problem
W ostatnim artykule udowodniliśmy, że uprawianie sportu jesienią jest absolutnie możliwe, koncentrując się głownie na pływaniu i ćwiczeniach na siłowni....
Floating i (bez)Siła Stresu
Co zrobiliśmy ze swoim życiem, że w menu relaksacyjnych dań głównych wpisał się FLOATING ?
A może dokąd zawędrowaliśmy, że na mapie naszej drogi jest...
JOGA w Kontekstach Kulturowych III
W tym roku miało mnie nie być, a to za sprawą 2 miesięcznego Zachariasza, który jak stwierdziłam chyba jeszcze nie jest gotowy na tak...
Praca z ciałem
PRACA Z CIAŁEM
mohoyoga to joga dynamiczna, stworzona w oparciu o jogę klasyczną.
Doświadczając asan w różnych tradycjach postanowiliśmy zbudować funkcjonalny ruch i nadać mu dynamikę...
Tanie białko oraz odżywki białkowe Hitec do budowy masy mięśni
Opowiem o 3 różnych odżywkach białkowych hiteca, różnicach między tymi białkami, ich zastosowaniu, zaletach oraz wadach:
1 białko to HI-TEC Protein 80
2 białko: HI-TEC Protein
i...
Jak zaciekawić dziecko latem?
Trwają wakacje. Pogoda za oknem nie sprzyja słonecznym kąpielom. Dzieciaki coraz częściej, zamiast spędzać wolny czas na świeżym powietrzu, siedzą przed komputerem czy telewizorem....
Pozostałe wpisy:
Ostatnio czytane:
Plany treningowe i dietetyczne
Jak o siebie zadbać?
Wśród rzeczy najczęściej polecanych przez specjalistów jako te, które pomogą nam prowadzić zdrowy tryb życia, są przede wszystkim zbilansowana dieta, spożywanie...
Szkolenia trener personalny Warszawa
Czy łatwo jest zostać trenerem personalnym?
Systematycznie rośnie liczba osób zastanawiających się nad karierą trenera personalnego. Kusi choćby to, że mamy do czynienia z zawodem,...
Spedycja do Grecji: Twoje Przewodnik po Transportach Międzynarodowych
Spedycja to nieodłączny element współczesnej gospodarki globalnej. W miarę jak przedsiębiorstwa rozszerzają swoje zasięgi na światowych rynkach, potrzeba efektywnego transportu towarów staje się coraz...